***22 anos de Magistério****

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domingo, 16 de agosto de 2009





A escola existe para preparar o individuo a viver em sociedade,prepará-lo para o mundo do trabalho, para desenvolver a cidadania e numa ação dialética provocar a transformação social. Nesta visão é importante trabalharmos o fato social de maior dimensão atual que é a Influenza A (H1N1), trabalhar de maneira multidisciplinar, envolvendo todas áreas do conhecimento e utilizando várias midias para tornar o conteúdo interessante e agradável.
Temos alguns blogs que estão super antenados e já se anteciparam e estão preparando atividades e projetos:http://bloguinfo.blogspot.com , http:/espaço educar.blogspot.com e o http:/misturadealegria.blogspot.com .
E como eu também sou antenada já fui lá, copiei e modifiquei para a minha realidade, também elaborei e estou elaborando mais algumas atividades e vou postar toda a minha pesquisa para contribuir com outras educadoras que também poderão copiar, modificar e transformar porque como disse LAVOISIER:

"NADA SE CRIA, TUDO SE TRANSFORMA"


Vejam que videos legais para passar para as crianças junto com as atividades.




Clicar aqui pra fazer download da pasta:Gripe A atualizada.rar

sexta-feira, 7 de agosto de 2009

Gripe Influenza A (H1 N1)

Olá, meninas!!
Esta Gripe (H1 N1) tem deixado todas nós preocupadas e a melhor forma de enfrentá-la é a informação, então fiz uma coletânea de informações, informações que pesquisei na net, outras nos blogs amigos que bondosamente compartilham atividades e materiais com todos os internautas. agradeço a todas que tem buscado e pesquisado para partilhar!! Bjs














Melhor prevenir que remediar

Anti-gripeA-URGENTE


REPASSEM... !!! É IMPORTANTE. A GRIPE CONTINUA AGINDO.
É sempre bom se prevenir... A pedido de um amigo de pesquisas no tempo do nosso saudoso e querido Corsini, do qual fui amigo (nos anos 70) e discípulo no começo dos anos 80 em Imunologia e Genética (Unicamp), vou repassar a todos a maneira mais correta e saudável de enfrentar essa Influenza (erroneamente chamada de gripe suína).

O melhor que vc pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma alimentação correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade, preparando suas células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T) as células B e células matadoras naturais.

Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores.

As células T controlam inúmeras atividades imunológicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores. Bem vamos ao que interessa, ou seja quais alimentos são importantes (estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu funcionamento).

Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus. Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.
Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite,
pois produz muito muco e dificulta a cura. Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistema imunológico. Coloque bastante cebola na sua alimentação. Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico. Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora). Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).


Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes
para o seu sistema imunológico. O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.
Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema
imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados. Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais poli-insaturados.

Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação. Com esses cuidados acima e essa alimentação... os vírus nem chegarão perto de vc.

Abraços 6 de maio de 2009 (uma pequena contribuição para vc enfrentar essa e qualquer gripe que porventura apareça no seu caminho). Se achar útil por favor repasse aos seus amigos... Prof. Dr. Odair Alfredo Gomes Laboratório Morfofuncional Faculdade de Medicina – UNAERP Fone: 36036744 ou 36036795


Pasta completa, clicar aqui:Gripe A.rar

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